Mar 8, 2016 Tuesday
Espace Quartier Sécheron (sous-sol)
Avenue Blanc 7, basement / sous-sol (call 078 721 94 19)
Genève CH

Il s’agit d’un atelier interactif pour explorer ce qui nous motive à avoir un mode de vie plus actif. Nous partagerons quelques idées et suggestions sur les sortes d’activité que vous pourriez inclure dans votre quotidien. L’atelier sera actif et inclura quelques exercices à expérimenter en douceur, pour que les participants puissent découvrir ce qui pourrait être leur source de motivation. Merci d’apporter une tenue et des chaussures confortables.

Bring one of the following:
Biscuits Gerblé bio
Fleurs
Fruits et légumes du marché
Graines et/ou boutures
Une entrée aux bains d'Yverdon

About the teacher, Natalie Carter - Delphine Wolf

Natalie Carter a récemment quitté le monde « Corporate » pour redécouvrir les bénéfices d’un mode de vie plus sain et heureux. En plus d’être consultante dans le domaine de l’impact de la santé et du bien-être sur la performance des employés, Natalie est aussi une cycliste très active, elle accompagne des groupes de cyclistes et est instructrice de cours de spinning. Après 15 ans d’une riche expérience dans une grande entreprise internationale, Delphine a constaté à quel point la place de l’humain était importante pour elle et elle a décidé de mettre ce côté humain plus au centre de sa vie professionnelle, et de se recentrer sur ses valeurs profondes. Elle a donc suivi une formation de coach holistique chez Saphir-DHS SA, dont elle a obtenu la certification. Elle accompagne les personnes vers l’atteinte de leur objectif avec beaucoup de bienveillance. Elle attache également une grande importance au mouvement du corps: elle adore le sport et elle est surtout une passionnée de danse à deux!

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