Mar 28, 2016 Lunes

Yoga para Principiantes

4:30p.m. to 5:30p.m.
Somatika
Ave. Universidad 1508
Chihuahua MX

Las clases son LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES. Realizar una sesión de Yoga es abrir un paréntesis dentro de la ajetreada vida cotidiana para tener la oportunidad de reconectar con nuestro cuerpo, psiquis, mente y espíritu a través de las distintas herramientas que nos brinda el yoga, como a hacer posturas (asanas), los ejercicios respiratorios (pranayama), la relajación consciente (shavasana + pratyahara), las prácticas de concentración (dharana) y, finalmente, la meditación (dhyana), entre otros. ***Para las opciones de pago con trueque*** - Si eliges el donativo a la causa "Por el corazón de Ramón", puedes hacer tu depósito en cualquier OXXO y sólo necesitas llevar tu comprobante a la clase. - Si eliges otra de las opciones, la cantidad es 2 paquetes por la opción que elijas o puedes combinar opciones (ej. un paquete galletas y un producto orgánico).

Trae una de las siguientes cosas:
Cacahuates (naturales), nueces o almendras
Chocolates
Donar a la causa "Por el corazón de Ramón" No. de Tarjeta 5201 1600 1432 8999
Fruta seca (pasas, arándanos, coco rallado, manzana, etc)
Galletas de chocolate o Galletas integrales artesanales (que se producen a nivel local)
Granos enteros (avena, chia, arroz integral, etc.)
Legumbres (lentejas, frijoles, garbanzos, etc.)
Productos orgánicos como jabones, shampoos, aceite, cremas, sal marina, vinagre manzana, etc.

Acerca del maestro/a, Tania Nuñez

Asistir